「いかそうめん」(セブンイレブン)

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太ってから健康診断や人間ドッグで肝臓の値が悪く出るようになった。肝臓にはタウリンが良いと聞くが、イカとかシジミとかタウリンが豊富な食材はあまり好きではない。函館や呼子、西伊豆の仁科漁港ではイカの刺身を旨い旨い言って食ってるけど、東京じゃほとんど食わない。イカは焼いたり煮たりしたものがニガテな部類なんで食べたことの方が少ない。

ただ、こういう「いかそうめん」みたいのを腹が減ったらよく噛んで食べてたりしたら、健康とかにもいいんじゃないかな?と思って数個買ってみました。暴飲暴食するよりはきっといいよね?映画とか動画を見ながらゆっくり、よく噛んで食べてます。





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